Como incrementar una conexion de pareja: lo que dice la ciencia
En toda trato, despues de un lapso, asi como mas veloz que tarde, empieza an efectuarse problemas o uno de las dos, si no los dos, necesitan algo mas. En todo caso, la relacion todo el tiempo se puede incrementar con el fin de que sea mas atrayente, enriquecedora asi como emocionante.
Existe demasiadas clases sobre incrementar una contacto de pareja, al menos, mucho se ha texto referente a ello. Aunque, ?Que dice la ciencia? ?Hay alguna manera sobre perfeccionar una trato que exista corroborado cientificamente su efectividad? Realmente, Tenemos varias, puesto que muchos son las estudios que se han hecho al respecto. Vamos a fijarnos las objetivos mas interesantes.
Comprometerse
El nivel de compromiso por parte sobre los miembros sobre la pareja es fundamental de mejorar la comunicacion existente dentro de ambos. No obstante, ?que seria el aprieto?
El apuro, en terminos reales, implica que los dos miembros sobre la pareja deben acontecer capaces sobre hacer liga a cualquier dificultad o problema, apoyandose mutuamente. Lo que verdaderamente marca comercial el apuro de una pareja seria la grado la relacion esta por delante sobre individuo similar.
En este significado, un estudio encontro que la idea de quedarse en una conexion duradera seria un aspecto fundamental para la contacto estable y duradera.
Besarse
La investigacion realizada con chimpances muestra que el caricia es un elemento de union mucho mas poderoso sobre lo que podriamos encontrarse pensado, que tambien provoca poderosos cambios fisicos. Como podria ser, un mimo entusiasta puede desencadenar toda una cadena sobre reacciones quimicas que implican hormonas asi como neurotransmisores.
La dopamina seria uno de los mas poderosos neurotransmisores desatados por un beso. La adrenalina asi como la serotonina tambien se activan con un mimo.
Otros estudios han demostrado igualmente que hay la correlacion definida entre la repeticion sobre las besos y la calidad de la contacto.
Ilusionarse
La mayoridad de las personas diria que si te haces demasiadas ilusiones referente a su pareja lo cual puede alcanzar an acontecer negativo a generoso plazo. Pero la ciencia ha demostrado que seria justo al opuesto. El apego esta repleto sobre ilusiones positivas que te hacen ver una lectura idealizada sobre tu pareja. Sin embargo, ?Esto seria virtuoso?
La forma exageradamente positiva seria habitual en el comienzo de una contacto, pero el tiempo revelara las defectos de tu pareja, las malos habitos y otras caracteristicas negativas. Las estudios demuestran que cuanto mas sabes, menos probable seria conservarse enamorado. En la actualidad, Ademas seria exacto que probablemente el apego goza de mas precio.
Igualmente, otras investigaciones apoyan la pensamiento de que algunas ilusiones positivas pueden ayudar a que la comunicacion dure mas tiempo, demostrando que estas parejas se pelean menos y son mas felices.
Autonomia
La generalidad de estas relaciones parecen actuar preferiblemente cuando hay un cierto grado sobre autonomia y las miembros sobre la pareja sienten que nunca tienen que actuar en comun cualquier el tiempo, sin sensacion sobre coaccion en la toma de decisiones. Sonja Lyubomirsky, en su ejemplar “La ciencia de la felicidad”, apoya esta especulacion asi como explica como la autonomia favorece tener menos estres y gran satisfaccion.
El semblante fisico
Superar las topicos de el porte corporal nunca es lo mismo que subestimar su elevado permitirse en una relacion. El roce corporal puede incrementar la quГ© tipo de chica ruso es atractiva emocion sobre bienestar en pareja, liberando oxitocina -se libera con las abrazos, las besos asi como el sexo- y ayudando an edificar la conexion acertado y estable.
Ademas seria relevante en el refuerzo de el interes sobre confianza que seria crucial Con El Fin De cualquier enlace an esplendido plazo. Las estudios demuestran que existe un vinculo bastante fuerte entre las relaciones de superior calidad y el comunicacion fisico habitual.